Peak Personal Training

Personal Training & Online Coaching

Wie ben ik?

portret Martijn Hazeleger peak personal training

Mijn naam is Martijn Hazeleger en ik ben een personal trainer in Tiel. Wil jij graag je doelen behalen, maar weet je niet hoe? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Door ervaring in verschillende gebieden van de krachtsport ben ik de ideale trainer om jou op weg te helpen!

Kwalificaties

Personal training voor jou

Wil je graag sterker worden, meer spiermassa krijgen, of simpelweg soepeler kunnen bewegen? Het maakt niet uit wie je bent, wat jouw huidige niveau is en wat jouw doel is, ik kan je hierbij helpen. Met ervaring in personal training, hypertrofie, strength & conditioning coaching, powerlifting, en als student fysiotherapie kan ik jou het volgende niveau laten bereiken.

Als personal trainer sta ik paraat om je te helpen met zo sterk mogelijk worden (powerlifting), het opbouwen van spiermassa, het verliezen van vet en het verbeteren van je conditie. Met één-op-één sessies krijg je persoonlijke tips en wordt jouw voortgang nauwkeurig bijgehouden, zonder dat je overmatig wordt gepusht. Ook leer je hoe je zelfstandig kunt trainen, zodat je later niet meer afhankelijk bent van een personal trainer.

Ga je liever zelfstandig aan de slag? Ook dit is geen probleem. Met behulp van gepersonaliseerde trainings- en voedingsschema’s die jouw vertellen wat je moet doen, is het mogelijk grote stappen te maken. Deze schema’s worden om de zoveel tijd aangepast aan jouw progressie.

Ben je revaliderende, of heb je in het algemeen moeite met bewegen? Met (preventieve) revalidatie personal training help ik jou om op een veilige manier bewegen en om blessures te voorkomen en te verhelpen. 

Meer dan alleen personal training

Voeding

Vet verbranden of spiermassa opbouwen op een gezonde manier? Kies voor een gepersonaliseerd voedingsschema voor een maximaal resultaat!

Trainingsschema

Liever een virtueel trainingsschema? Naast één-op-één personal training bied ik ook trainingsschema's. Voor beide mogelijkheden ben je bij mij aan het juiste adres.

Revalidatie

Heb je een blessure, of wil je er zo veel mogelijk aan doen een te voorkomen? Dankzij mijn physiotherapie achtergrond kan ik je voorzien van een schema waarin we toewerken naar jouw herstel.

Resultaten

transformatie lichaam client peak personal training
"Ik heb bij Peak personal training een voedingsschema laten maken. Martijn luistert goed naar je behoeftes en maakt daar een schema van. Ik ben in vier weken 5kg afgevallen!"
Mathijs Vonk